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在乳腺炎愈合后,我把牛奶装满了,喝了两个浓咖啡瓶。

建议饮食,营养饮食与牛奶的质量有关,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋,汤,鱼,豆制品,肉类,牛奶等,新鲜蔬菜,水果,谷物等。它们含有矿物质,维生素等。确保均衡饮食。
大部分牛奶都是水,鳟鱼肉汤,猪排汤,牡蛎鱼汤(鲑鱼,黄油)和汤的营养价值高,牛奶汤更容易。此外,乳汁分泌较小且较厚,更容易诱发婴儿消化不良。
不应该吃洋葱,大蒜和辣椒等辛辣和冷的食物,以免心烦意乱。
环境舒适,精神舒适,所以你可以有足够的乳汁分泌。
2016-07-1708:18:16


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